今日は、午前中リンパ練習会。
今回は、脚のマッサージをしました。
次回までに、しっかり復習してきて下さいね〜(*^^*)やらないと忘れてしまいますから(((^_^;)

それから、スタイルカフェに行ってランチ。

私、オムライス&パスタランチ。
ハニエルちゃん、サラダランチ。
どちらも美味しい〜〜♪♪
今度は、サラダランチにしよ〜っと☆

そして、健軍神社へ。
今日は、夏越大祓。
「茅輪くぐり」
罪穢れを払い去り、新たな清々しい気持ちで残る半年の生活を過ごせるよう祈願させて頂きました。

夜は、東部交流センターでのヨガに参加してきました！
たかこ先生のやわらかで清々しいお声。癒されます☆
やっぱヨガ気持ちいい〜スッキリしました♪♪